Antes nos metemos en que, sin embargo... algunas cervezas de baja en calorías (todos con 12 oz. sirviendo tamaños):
Cerveza de luz natural tiene 97 calorías.
Schlitz luz cerveza tiene 96 calorías.
Miller Lite cerveza tiene 96 calorías.
Pabst Blue Ribbon Extra Light tiene 70 calorías.
Luz de Budweiser tiene 108 calorías.
Cerveza genérico tiene 104 calorías.
Coors Light tiene 102 calorías.
En cuanto a los peligros de la cerveza baja en calorías - Asegúrese de que sabe que una dieta muy baja en calorías puede poner su cuerpo en modo de hambre. No sólo se deja de perder peso, pero realmente que el potencial de aumentar de peso.
Incluso si no está comiendo muy baja en calorías y sólo baja en calorías - su cuerpo puede (y voluntad) plateau después de comer la misma cantidad de calorías más y más. Cuando esto sucede a la mayoría de las personas consiguen frustrados, renunciar a su dieta y borrachera de comer. Lo hacen una y otra y causa un ciclo poco saludable para la mente y el cuerpo.
Hay un nuevo estilo de comer que muchos psicólogos y médicos recomiendan, llamado calorías ciclismo. Con esta forma de comer, cambie la cantidad de calorías que usted come para que su cuerpo se mantiene constante "en sus dedos". No puede plateau porque su cuerpo nunca sabe lo que viene a él. Esta dieta tiene tasas de éxito muy alta porque no sólo tiene personas están en el mismo para los resultados rápidos, pero también es saludable y sonido psicológicamente.
