Acai berry es el fruto de extrañar que crece en las selvas del Amazonas salvajes y contiene cargas de antioxidantes y otros nutrientes. Es promocionado como el número uno súper alimentos recientemente mientras que los nativos de la Amazonía consumieron durante siglos.
Se podría pensar que si es tan beneficiosa para la salud y ha estado ahí durante tantos siglos, a continuación, ¿por qué llevó tanto tiempo para llegar a nosotros. Bueno, el motivo es su corta vida. una vez se lo arrancan o lo cosecha, permanece buen comer sólo para un día y nada más que eso. Ahora, puede obtener la idea de que todos estos años, debido a la falta del tipo de transporte, así como métodos de almacenamiento de información, no fue posible ponerlo fuera de los bosques nos. Sin embargo, nada puede detener más.
Acai bayas se consumen principalmente en forma de mezclas de jugos, refrescos, batidos y otro tipo de bebidas, principalmente en la región de América del Sur porque allí está fácilmente disponible.
Sabor y textura de Acai Berry
Mientras que se podría pensar que el sabor no sea tan bueno, realmente sabe algo como arándanos helado o sorbete de tener un ligero toque de chocolate. Las bayas son de deep purple en color y se asemejan a un arándano. Tienen una gran semilla con algunos pasta que lo rodean.
El aspecto nutricional de Acai Berry
Esta fruta poco viene cargada con todo tipo de nutrientes que se pueden pensar. Es una rica fuente de antioxidantes, que contiene más antioxidantes que la mayor fuente de antioxidantes, los arándanos.
Además de antioxidantes, también tienen ácido oleico, ácido linoleico, ácido palmítico, versión beta-sitosterol (una especie de controlar, lo que dificulta la absorción de colesterol), antocianinas y aproximadamente el 44% de la masa de la fruta entera es fibra.
Beneficios de salud de Acai Berry
Cuando todos estos nutrientes se empaquetan en el fruto, sólo puede imaginar la miríada de beneficios de salud que tiene. El alto contenido de antioxidantes, es un alimento muy fuerte contra el envejecimiento.
Además, sus propiedades antibacteriales hacen astringente eficaz.
Ayuda a bajar el colesterol y mantener su corazón sano y bien. Incluso le ayuda a bajar de peso no deseado.
Incluso, algunos estudios indican que la acai bayas hechizo de destrucción de las células cancerosas. Mientras que la investigación sigue en marcha sobre el alcance exacto de sus beneficios, los resultados son positivos hasta ahora.
Puedes acai en diferentes formas como cápsulas, jugo, pulpa, así como pastillas masticables. Recuerde tomar la forma que tiene el sufrido el derecho de procesamiento para que usted puede estar seguro de que los nutrientes están intactos.
