Consejo 1: Leer la etiqueta
La etiqueta proporciona más, si no todos, de la información que necesita saber acerca de un suplemento de salud. Con tantos productos diferentes en el mercado, el Gobierno reconoció la importancia de etiquetado precisa de suplementos dietéticos. Muchas leyes, incluyendo la ley de salud y educación de suplemento dietético de 1994, crean las directrices para la información que debe incluirse en las etiquetas de suplemento de salud. Normativa moderna, una gran cantidad de información importante ahora está incluida en las etiquetas. Es importante hacer la mayor parte de esta información por leer detenidamente la etiqueta. Descripción de la información en el contenedor del producto le ayudará a tomar una decisión informada acerca de ese suplemento especial.
Consejo 2: Saber que su dieta
Cada persona tiene sus propias necesidades nutricionales únicos, y es imposible para un complemento perfecto para todo el mundo. Por lo tanto, es importante comprender sus necesidades dietéticas antes de comprar un suplemento. Usted y su médico pueden determinar pueden carecer de qué partes de su dieta, y qué tipo de suplemento puede ser bueno para usted. Es importante que sepa primero lo que necesita para proporcionar su cuerpo antes de tomar un suplemento de salud.
Punta 3: Dónde comprar
Una vez que ha decidido comprar un suplemento de salud, necesitará saber dónde comprar. La mayoría de las tiendas tienen una sección de suplementos de salud. Además, puede encontrar suplementos en suplemento tiendas, farmacias, tiendas de salud y minoristas de descuento. Cuando usted compra un suplemento en una tienda, asegúrese de que hay una fecha de caducidad en el contenedor. Suplementos nutricionales tienen una vida limitada, y es importante que no está utilizando un producto que está más allá de su fecha de caducidad. Comprobar la fecha de caducidad puede protegerse mediante un producto obsoleto. Además, asegúrese de que el producto no ha sido alterado. La mayoría de productos contiene un sello de seguridad plástico que indica que nadie ha abierto el contenedor. Es posible obtener un producto contaminado, por lo que es importante que no compre un producto que se ha abierto.
Además de comprar el suplemento de un almacén, también puede comprar en línea. Hay muchos minoristas en línea diferentes que venden productos de salud. Es importante que la compañía que comercializa el producto es respetable. Leer a través de la Web y buscar las opiniones de los clientes garantizar que el sitio Web protege su información privada y entregará el producto que ordenó.
Conclusión
En general, Suplemento de salud puede ser una manera segura y eficaz para proporcionar su cuerpo con las sustancias que necesita. Sin embargo, es importante que tomar una decisión a la hora de adquirir un producto de salud. Debe asegurarse de que leer la etiqueta, conocer sus necesidades dietéticas y asegurarse de que el producto es seguro antes de realizar una compra. Utilizando los consejos anteriores le ayudará a tomar una decisión informada, por lo que encontrará el suplemento de salud adecuado para usted.
